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  • 5道排骨汤,月嫂经典催乳月子餐营养又美味

    排骨汤美味可口、营养丰富,是产妇坐月子的进补佳品。那么月子排骨汤怎么做呢?现在,给大家介绍一下坐月子排骨汤的做法
  • 产妇坐月子吃什么最好?产妇月子餐谱分享

    都说十个妈咪九个胖,但为何那些明星辣妈却能“另类”呢?除了月子期间得到一个舒适合理的调养之外,最关键的月子食谱则是让妈妈做到【只发奶不发福】的秘籍。产妇坐月子吃什么最好?小编分享了为产后妈妈坐月子的食谱,希望能够帮助到美妈们
  • 六种坐月子食谱助妈妈们滋补身体

    产妇在生产完孩子后急需补充营养,月子期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样,最重要是加强饮食营养,尤其是分娩后的几天,消化功能逐渐旺盛,
  • 孕期餐、月子餐为何要控盐?

    相信很多知道外送的孕期餐和月子餐的妈妈,都很好奇孕妇和产妇的营养餐要少油少盐,而且很多妈妈第一次吃这些营养餐的时候都吃不惯。这主要还是孕妇和产妇的身体调理很重要,不可因为自己的食欲到扰乱身体正常的机能而影响宝宝的健康发育