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孕期忌口你造吗 孕妇千万不要吃这些水果

时间:2018-01-09 作者:lj 来源:孕妇网
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众所周知孕期的饮食忌口多多,那么,整个孕期准妈妈不能吃的水果有哪些?小编应大家所需,精心整理了孕妇禁忌水果名单...

怀孕对于女性来说是必经的一个过程,怀孕不仅给家庭带来快乐,还是见证夫妻爱情的结晶。

对于一些新手孕妇来说,怀孕这十个月里不仅要做好安胎、保胎的工作,而且对于孕期的饮食也要相当的注意。

具体来说一日三餐的饮食合理搭配很重要,准妈妈在整个孕期最好是以清淡为主,鱼肉蛋白、蔬菜水果各自合理搭配,才能预防便秘、胎儿过大、自身过于肥胖的可能。

众所周知孕期的饮食忌口多多,那么,整个孕期准妈妈不能吃的水果有哪些?小编应大家所需,精心整理了孕妇十大禁忌水果名单,下面,一起来详细做下了解吧!

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孕妇十大禁忌水果名单

【杏】

杏有滑胎作用,且对牙齿不好。吃杏过多会引起上火、拉肚子。而且吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。

注意:孕妇不要吃杏仁,尤其是苦杏仁,其中的有害物质可能会透过胎盘影响胎儿。

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【桃子】

多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。

注意:桃仁可能导致中毒、流产等情况,孕妇不要吃桃仁。

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【桂圆】

桂圆容易上火,会增添胎热。容易引起胃气上逆、呕吐。多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。

注意:孕妇“胎前宜凉”,所以不宜吃热性的东西,比如桂圆

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