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产妇在产前怎样做好心理准备

时间:2017-07-27 作者:admin 来源:孕妇网
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分娩时的阵痛是自然现象,与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。人感受到疼痛是大脑皮层中枢神经的作用。如果自我感觉不安,中枢神经会有非常敏感的反应,疼疼就会更厉害...

分娩时的阵痛是自然现象,与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。人感受到疼痛是大脑皮层中枢神经的作用。如果自我感觉不安,中枢神经会有非常敏感的反应,疼疼就会更厉害。所以,孕妇消除对分娩的恐惧不安,保持平静的心情,分娩时就不会感觉非常疼痛。精神越紧张,就会觉得越疼痛。

对于人体来说,心情舒展,肌肉也会放松;心情紧张,肌肉就会绷紧。分娩时,宝宝是从狭窄的产道出来的,只有肌肉和骨盆放松,宝宝才能顺利通过。如果产妇这时精神非常紧张,肌肉也会绷得很紧,产道不容易撑开,宝宝不能顺利出来,疼痛就会更厉害。

因此,产妇产前的精神状况和产前有很大关系,感到剧痛可以说是自身造成的。所以,要对分娩的过程做详细了解,无论出现何种不正常的因素都要配合助产人员,这种心理状况将帮助产妇克服产前的种种不适,并有助于产后的恢复

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